Descripció
En aquest vídeo aprendràs en quina situació s’activa cada emoció i com gestionar-les. Amb aquest coneixement podràs adquirir una millor comprensió de tu mateix/a i saber què fer quan sents les diferents emocions bàsiques. També podràs adquirir una millor comprensió de la funció necessària de cada emoció per què les emocions no són negatives. Amb aquest contingut entendràs perquè apareixen i el sentit que tenen. Ja t’avanço que acostuma a haver-hi sorpresa amb l’última emoció! Ens veiem a dins!
